お悩みの方が非常に多い、慢性的な肩こり・腰痛！！

 

慢性的に肩こり・腰痛でお悩みの方の多くが「体の冷え」も抱えています。

そもそも、慢性的な肩こり・腰痛、頭痛、アトピー性皮膚炎や湿疹、腹痛、生理痛などの婦人科疾患、足のむくみ、疲労、倦怠感、美容的のお肌のトラブル、ストレス、ノイローゼ、うつ、自律神経失調症などなど、はたまた　ガン（癌）も

 

低体温の方が発症しやすいということが報告されています。

要するに、病気や体の痛みや不調は「冷えているところ（血行不良）」に起こりやすい！！

ということです。

人間は体温を一定に保つことで免疫力の低下を阻止して、抵抗力が落ちないようにします、理想的な生活が出来れば健康を保つことは簡単かもしれませんが、実際問題、みなさん毎日体に無理な生活をしていることと思います。

そこで、当院ではインディバアクティブで体を内側（内臓）から温めて、

 

心身ともに疲労やストレスを改善して健康な体を取り戻してもらいたいと思っています。

冷え性は万病のもと！　特に女性には！！

 

「冷え性」を改善するだけで、肩こり・腰痛・手足の冷え・生理痛・倦怠感・睡眠障害・頭痛などなどあなたが抱えているたくさんの悩みを改善できる可能性があります。
上に挙げた症状は個人差はあるものの【免疫力の低下】が大きく関係します。
その免疫力の低下を引き起こしているのは「冷え性」の原因である〚血流障害〗です。
わかりやすく言うと血液がドロドロで循環が悪い状態です。
そうなると、例えば、内臓の働きが弱くなり、筋肉が固くなり、姿勢が悪くなり、ホルモンバランスが乱れ、疲れやすく、気持ちまで落ち込んでしまいます。
あなたの症状を一つ一つ解決することも出来ますが、
まずは体全体の血液循環をよくして免疫力を上げていくとで一石二鳥三鳥四鳥にもなります。

そして「骨盤の歪み」からくる「背骨の歪み」＆「肩甲骨のズレ」！！

基本的に痛みがあってもなくても、体（骨盤を中心に）の歪みは９０％以上の人があると思います。日常生活で左右どちらかを使う癖や極端に同じ動作を繰り返す、同じ姿勢を長時間続けるなどで体は歪みはじめます。「歪み」をそのままにしておくと・・・骨についている筋肉が引っ張られて余計な緊張が筋肉にかかり続けることになり血流が悪くなり、結果的に筋肉が固くなります！！そしてその硬くなった筋肉が骨盤や背骨の骨にストレスがかかり「歪み」が悪化するという悪循環に！そして痛みが・・。

実際、骨盤や背骨が歪んでいても何も感じない人もたくさんいます、そこに筋力低下などが加わるとさらに歪みを支えられなくなり腰や背中に筋肉が硬くなります。痛みが出ると体は痛む所を守ろうと無意識に他の筋肉でかばうようになります。そしてどんどん痛みが広がってしまうのです。

骨盤を整えるにあたってもう一つ重要なのが、足首・膝・股関節の微細な歪みです。イメージしてみてください・・・・・体を建物で例えると骨盤の部分を10階だてのうち5階とすると、足首・膝・股関節はそれをしたで支える1～4階ということになります。もし5階だけの歪みならばそこだけの修繕でよいですが、それよりも下の部分も歪んでいれば1～4階部分も修理しないといけないですよね？体も同じです。つまり骨盤が体の土台であるならば、土台を支える足場が歪んでいれば土台・足場ともに治さないといけないのです。当院ではそういった骨盤に加えて足首・膝・股関節に対しての歪みも重要視し、またそれらの改善を可能にしています。

 

慢性腰痛の中には「腰椎椎間板ヘルニア」でお困りの方もおられると思います。

まず、「ヘルニア」＝「痛い」「しびれる」ではありません！ヘルニアというのは「軟骨が飛び出す」ことを言います。
結果的に飛び出した軟骨が神経を圧迫し、神経が炎症を起こしたことによる「痛み」「しびれ」です。

ようするに、「腰部椎間板ヘルニア」による【坐骨神経痛】からくる腰やおしりや足の「痛み」や「しびれ」になるんです。
現在は腰部椎間板ヘルニアになったらすぐに手術ということはすごく少ないです、
当院でも手術を回避できた患者さんは何人もおられます、整形外科での勤務経験がありレントゲンやMRIをたくさん見ていますので症状を聞いて状態を説明させて頂いて、鍼やインディバアクティブ、骨盤矯正、マッサージ、運動療法で治療していきます。

 

自律神経の乱れには「鍼」も効果的で血流を良くして筋肉の硬さ（緊張）を和らげてくれますよ(^－^)

 

体を温めて血流を良するだけであなたのお悩みを解決できることがたくさんあります！

ぜひご相談下さい！